Lorsqu’une personne est confrontée à une difficulté à laquelle elle ne peut plus faire face sans aide extérieure, il est important pour elle de pouvoir l’exprimer auprès d’un professionnel avec lequel elle n’a aucun lien relationnel.
Fixer un rendez-vous chez un psy, c’est faire le choix de mieux identifier, comprendre et résoudre une difficulté ou une situation.
- Prendre rendez-vous
Tout le monde est libre de prendre un rendez-vous chez le professionnel de son choix.
Il existe des professionnels hommes, femmes, multilingues spécialisés pour les enfants, les adolescents, les adultes, les familles, les couples, les personnes âgées, les personnes exilées, les personnes dépendantes…
La Ligue bruxelloise francophone pour la santé mentale peut vous informer sur
les services spécialisés existants .
Le plus simple est encore de s’adresser à
un service de santé mentale. Leur mission première consiste à accueillir les personnes et à chercher ensemble l’aide la plus élaborée.
Parfois, cette première écoute peut mener à une orientation vers des services spécialisés.
La personne peut aussi demander conseil
auprès d’un professionnel se trouvant sur un lieu qu’il fréquente. Le CPAS de Schaerbeek par exemple a dans son équipe une psychologue qui ne fait pas de suivi mais qui peut orienter vers un service. De même dans les maisons médicales, les crèches, les centres de formation, les maisons de quartier, les PMS…
- Les cas d’urgence
Quand on se trouve face à une personne en pleine crise, on peut appeler une ambulance et envoyer la personne à l’hôpital. Il est conseillé de choisir un hôpital ayant
une urgence psychiatrique.
Les professionnels qui désirent être conseillés, en cas d’urgence ou non, peuvent
contacter les spécialistes de la santé mentale.
- Tout a un prix
Il faut savoir que seules les consultations du psychiatre sont prises en charge par la mutuelle.
De façon générale, l’aspect financier ne doit pas faire obstacle à la consultation.
Les services de santé mentale, les plannings familiaux proposent diverses aides psycho médicosociales et tiennent compte des ressources financières de la personne qui consulte.
Il est également possible, en dernier recours, de demander une aide financière au CPAS pour les consultations psychologiques si cela se justifie. (Voir la fiche « Santé »,
La carte santé du CPAS de Schaerbeek.)